衝撃の見た目おとなまき！！
最近TV特集も増えてきた、おとなまきですが、最初に感じたのは怖っっ！！って感じでしたね、、
日本もここまで来たか……（震え pic.twitter.com/aG96hTXttd
— 閃光氏@ダイエット（真） (@shiningfinger3) May 20, 2017
@shiningfinger3 こわい･･･
— でんちゃん@マルフォイ♡ (@gm8t10) 2017年5月20日
他の方もまずその見た目に衝撃を受けた方も多いと思います。しかもこんな多くの大人たちが白い布に包まれている光景は怪しさ満点で、何のためにやっているの？とかこれどんな体制なんだ？とか気になってきたんで調べてみました！
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おとなまきって何？効果は？
おとなまきは、赤ちゃんが生まれたときに布で包まれている状態でこれはおひなまきって言ってぴったり包まれている状態が胎内と同じような状況を作っており、赤ちゃんにとって気持ちいい状態でよく眠れるそうなんです。
で、その状態を大人にもやっちゃおう！っていうのがおとなまきみたいですw
その効果は一番大きいのはリラックス効果！！体を丸くさせ、その状態で全身を布で包み、じっとしたり、ゆらしてもらったりと自分が一番気持ち良い状態
を作ります。上の画像位もあるとおり眠ってしまう人もいるみたいなんで落ち着くんでしょうね～！
他には体の歪みがとれたり、背中や腰、股関節の痛みにも効果があるみたいです！
体が丸まった状態で寝れるなんてちょっと考えられん！！布に包まれるのはなんとなく気持ちよさそうですね！！
ちょっとずつ興味出てきました！やり方も見てみましょう！
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おとなまきのやりかた！
見た目からはまず一人ではできないだろうな～とか結び方がよくわからん！って感じなので動画で紹介されているのを貼っておきます！！
結構難しそうですね^^; やり方覚えてちゃんとやらないと効果薄くなると思うんで興味ある方はしっかり動画チェックしてからの方がよさそうですね！
首マフラーとか布も少し加工してあるやつなんで今すぐできるって感じではないかもしれません。
＊この布購入できるみたいです！
一人ではできないですから協力者も必要！あーなんか面倒くさそうだなーって人は講習なんかも受けれるみたいなので近くにあれば体験するのもアリだと思います。
見た目のインパクトが強くて調べてみましたが最初は、怖い！不気味だ・・・って感想でしたが布に包まれる感覚ってそーいえばたまにブランケットなんかを足で持ち上げて全身包んでって経験はありますが結構気持ちよかったりするんですよね！あれをしっかり包むとさらなるリラックス効果・・・あると思います！！！
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